Balans tijdens de feestdagen

Het is zover, de gezelligste periode van het jaar mogen we opnieuw verwelkomen. Maar voor velen gaan de feestdagen ook gepaard met hoge stress: de cadeau zoektocht, een vorstelijke maaltijd voorzien, kerstkaarten tijdig de deur uit krijgen en ga zo maar verder. Maar...

fijne feesten en een gezond 2022

Voor wie mij niet goed kent, ik ben een fervente skiër. Al sinds mijn 18 maanden oud ga ik mee naar de bergen en ik sta sinds mijn zevende levensjaar op de latten. Twee jaar geleden maakten we de beslissing om Kerstavond te vieren in Oostenrijk, iets waar we met z’n...

Het landschap vervaagt stilletjes aan naar prachtige herfsttinten.

Het landschap vervaagt stilletjes aan naar prachtige herfsttinten. De dikke truien maken terug hun intrede in de dagelijkse garderobe. Wij wennen terug aan een leven zonder mondmasker. Oktober is een maand van veranderingen. Toen ik hoorde dat de mondmaskerplicht...